€ 59,95 € 59,95
Volg het Ritme van je Hart met José in HET online Framedrum Traject. Nu te koop als losse modules.
Stap in de wereld van ritme en klank. In Module 1 leer je in zittende positie de basisritmes en verbind je met je hartslag. Ideaal voor verstilling en innerlijke rust.
In deze eerste module maak je op een zachte en toegankelijke manier kennis met de framedrum. Je leert de basis van het drummen in een zittende houding, waardoor je gemakkelijker kunt verstillen en de verbinding met je hartslag kunt voelen. José neemt je stap voor stap mee in de speelhouding en handtechnieken, en je gaat aan de slag met drie meditatieve ritmes: Sing Your Rhythm!, The Elemental Practice en De Zevende Hemel. Deze ritmes brengen rust, gronding en zachtheid in je lijf.
Daarnaast krijg je uitleg over het kiezen van een drum, wat de verschillende drumtypes zijn en waar je op kunt letten bij aanschaf. Alle lessen zijn professioneel opgenomen in korte video’s van ongeveer vijf minuten, zodat je makkelijk in je eigen ritme kunt oefenen. Tot slot ontdek je hoe je deze ritmes kunt integreren in je dagelijks leven, bijvoorbeeld als ochtend- of avondritueel.
José is een ervaren muziek educator met 20 jaar praktijkervaring in het begeleiden van muzikale groepslessen. Als saxofonist speelde zij in onder andere de band Socrates en The Happy Notes Society. Haar werkwijze als docent kenmerkt zich door haar ervaringsgerichte, intuïtieve en gedifferentieerde aanpak. José speelt diverse instrumenten (saxofoon, piano, gitaar, drums, handpan e.d) en componeert ritmes & songs.
Ze is afgestudeerd aan Codarts University of Arts (opleiding Docent Muziek- allround 1e graads) en heeft drumtraining ontvangen van de Amerikaanse drumlerares Marla Leigh Goldstein (VS), Heleniq Argyrou (Cyprus) en Isabella Verbruggen (NL). Een grote inspiratiebron is Layne Redmond, schrijfster van het boek ‘En de Drummers waren vrouwen’.
Wil jij meer rust, gronding en verbinding met jezelf ervaren? Start jouw ritmische reis met meditatieve ritmes die je hart openen en je adem verdiepen.
👉 Koop nu deze module en begin vandaag nog.
Wil je méér?
Bekijk ook Module 2 voor expressie in beweging, Module 3 voor het gebruik van je stem of kies meteen het volledige traject voor €125,-.
Lees hier de algemene voorwaarden
